Regenerationsfähigkeit ist das Vermögen der Zukunft.
Es gehört in jede Altersvorsorge & jedes Zukunftsportfolio
In einer Welt, die sich so rasant verändert, reicht es nicht, berufliche und soziale Skills zu entwickeln. Entscheidend ist, die eigene Regeneration nicht zu verhindern, um die Kapazität für lebenslanges Lernen zu erhalten!
Mich fasziniert, was den Unterschied zwischen regenerativen und degenerativen Kräften ausmacht und wie man selbst Einfluss darauf nehmen kann. Regenerative Kräfte zum Wohle von Unternehmen, Gesellschaft und Natur zu integrieren, ist zu meiner Lebensaufgabe geworden. Um diesen Wert zu visualisieren habe ich das Konzept des regenerativen Cashflows entwickelt.
Ich habe die letzten 10 Jahre damit verbracht, die physiologischen Prozesse und besten Methoden für Erholung, Regeneration und Leistung zu untersuchen, um den "Return on Prevention & Regeneration" (ROPR) für meine Partner zu steigern. Als Wissenschaftler und Anwendungsspezialist habe ich das Privileg, mit Spitzensportlern, hochkarätigen Innovatoren, Wissenschaftlern und Unternehmern zusammenzuarbeiten. Dies ermöglichte mir Expertise und Know-how in den Bereichen
- individuelle Diagnostik und Lösungen für wirkungsvolleren Schlaf, Erholung & Regeneration
- Verletzungsprävention und gleichzeitige Verbesserung der Leistungsfähigkeit
- methodologische Forschungsanalyse und Design - der Baustein für fundierte Wissensproduktion
- kriterienbasierte Anwendungsanalysen und Exploration für neue Anwendungen von Produkten und Services
gewinnbringend zu vertiefen und zu erweitern. Wenn Du sofort von unserer Erfahrung profitieren willst, dann schaue Dir unser neues Buch "Zukunftstauglich leben" an.
Unsere Partnerschaften führten bisher zu einer wissenschaftlichen Auszeichnung, einigen Medaillen und besseren Produkten bzw. Serviceprozessen. Gleichzeitig konnte ich Sportlern, Trainern und Unternehmern helfen, Regeneration aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und ihr einen Platz in der harten Realität der Leistungsoptimierung zu verschaffen. Wirf doch einmal einen Blick in mein Portfolio und schau, ob ich wertschöpfend für Dich, Dein Team oder Deine Projekte sein kann. Ich habe gelernt, dass gute Leute sich langfristig immer wertschöpfend einbringen.
Als Sportwissenschaftler hat sich Kornelius intensiv mit verschiedenen Trainingsmethoden, Verletzungsprophylaxe und funktionellem Training, im Besonderen mit dem Functional Movement Screen (FMS), auseinandergesetzt. Diese Methode erweist sich bei der Erfassung der neuromuskulären Dynamik in der Motorik als wegweisend. Dabei wurde sehr schnell offensichtlich, dass Training und Regeneration entsprechend einem breiten Assessment erfasst und individualisiert appliziert werden sollte. Darüber hinaus konnte Kornelius diese Methode erweitern und noch besser nutzbar machen.
Dr. med. Kurt Mosetter I Entwickler der Myoreflextherapie
Ich verstehe den Menschen als winziges Ökosystem innerhalb eines umfassenderen Ökosystems.
Der Schlüssel zu meiner Arbeit liegt darin, die menschliche Entwicklung unter Stress zu untersuchen und Sie in der Vorbereitung auf schwierige Situationen zu unterstützen. Um Leistung zu erbringen, die sich von der Masse abhebt, braucht man das Herz, den Verstand und die Seele eines Spitzensportlers. Wenn viel auf dem Spiel steht und der Stress zunimmt, bedeutet die Qualität der Regeneration oft den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg. Das gilt für den Sport, unser Leben oder die Zukunft des Unternehmens.
Als praktischer Regenerationsspezialist vermittle ich Einzelpersonen und Organisationen essenzielles Wissen über das Potenzial der Regeneration, stelle praktische Tools zur Verfügung und begleite Dich bzw. Dein Team bei der Etablierung neuer Gewohnheiten.
Unsere Regenerationsfähigkeit entscheidet, in welchem Zustand wir die Gegenwart und Zukunft erleben. Welche Priorität bekommt die Regenerationsfähigkeit in Ihrem Portfolio?
Schaut man sich die Portfolios zur Altersvorsorge oder Zukunftsdepots von Kindern an, dann bestehen diese in der Regel aus einem Mix aus Aktien, Immobilien, Edelmetallen, Kryptos und vielfältigen Versicherungen. Doch wie zuverlässig schützen diese Strategien vor Risiken wie Unfällen, Verletzungen oder Erkrankungen von Herz, Muskeln oder Gehirn? Und noch wichtiger, inwiefern bereichern sie unsere Gegenwart?
Fakt ist: Alzheimer, Parkinson, Demenz, Krebs, Übergewicht, Koordinationsschwächen und Schlafmangel nehmen zu! Und zwar kontinuierlich seit Jahrzehnten.
Unsere Regenerationsfähigkeit entscheidet hauptsächlich, in welchen Zustand wir die Renditen ernten. Wie steht es um die regenerative Qualität von Schlaf, Erholung, Bewegung und die Erhaltung und Steigerung des Lernpotenzials in ihrem Portfolio?
Wer kümmert sich darum?
Welches Wissen benötigt man, um diesen Prozess erfolgreich zu managen?
Welche einfachen Messwerte gibt es?
Was eignet sich, um das Risiko von Krankheiten, Unfälle oder Verletzungen sinnvoll zu minimieren?
Mit der Strategie des regenerativen und präventiven Cashflows habe ich eine Methode entwickelt, welche das Wertschöpfungspotenzial von Regeneration und Erholung neu positioniert. Es zeigt, wie es den Einzelnen, die Gesellschaft und die Natur entlasten und gleichzeitig fördern kann.
Anhand von Fallberichten, belastbarer Forschung gewürzt mit dem Erfahrungswissen aus Spitzensport, Coaching, Therapie und Forschung präsentiere ich andere Perspektiven, konträre Ansätze und machbare Lösungsansätze für zweckmäßige Regeneration, Erholung und Bewegung.
Konferenzen, Tagungen & besondere Events bereichere ich zu den Themen Wunder der Regeneration, Erholung und Bewegung.
# Regeneratives Gold: Vom Schlaf zum regenerativen Schlaf
# Zukunftstauglich Leben - Regenerative Faktoren und Entscheidungshilfen für eine harmonische Gegenwart
# Wunder der Regeneration: Wie wir dieses Wunder unbewusst verhindern
Mit diesen Einsichten bleibt ihr Event lange in den Köpfen ihrer Teilnehmer haften.
Wie ist es mit Kornelius zusammenzuarbeiten?
Kornelius hört gut zu und fragt genau nach. Seine Herangehensweise hat mich begeistert und unsere Zusammenarbeit hat mich zur schnellen Umsetzung motiviert.
Mike Seewald I Myoreflextherapeut
Meine Werte
Ich befinde mich in einer Karrierephase, in der ich Werten wie Zukunftsfähigkeit, Bildung, die zu Können führt und Regeneration den Vorzug vor kurzfristigen Lösungen gebe. Als Mentor helfe ich Sportlern, Studenten und Start-ups, ihren eigenen Weg zu finden und begleite Organisationen, Regeneration in ihrer Kultur zu verankern.
Eine hohe Informationsqualität, die auf einer soliden Methodik und soliden Werten beruht, ist eine der wichtigsten Triebkräfte für eine regenerative Zukunft. Als Speaker, Autor und Gutachter versuche ich diesen Standard zu erreichen.
Das Buch „Zukunftstauglichkeit – Wie Du das Potenzial der regenerativen Erneuerung JETZT ausschöpfst“ fasst unsere Erfahrungen, Forschungen und die wissenschaftliche Arbeit vieler fundierter Wissenschaftler in einer lesbaren Form zusammen, um einen Eindruck vom unglaublichen Potenzial der Regeneration zu vermitteln.
Mein wertvollstes Asset ist die kreative Umsetzung
Meine berufliche Laufbahn begann mit dem Studium der Sportwissenschaft, angewandte Sportmedizin (Athletic Training) sowie Wissenschaftstheorie und Technikphilosophie in München und San Diego (Kalifornien). Darauf folgte eine intensive wissenschaftliche Ausbildung, die mich befähigte, Forschung zu konzipieren, durchzuführen und zu präsentieren. Diese Ausbildung hat mir ein tiefes Verständnis für die Sprache der Muskeln, des Herzens und des Gehirns vermittelt. EEG-, HRV- und EMG-Messungen sowie die zugehörige Datenanalyse zählen zu meinem Repertoire.
Mein Horizont als Sportler, Trainer, Therapeut und Wissenschaftler ist eines meiner stärksten Assets. Er erleichtert mir, Innovationen (Informationen, Dienstleistungen, Produkte) aus verschiedenen Blickwinkeln zu beurteilen und ihre Praxistauglichkeit und Wirkung einzuschätzen. Mein handwerklicher Zugang ermöglicht es mir, Ideen für regenerative Systeme schnell umzusetzen und auf Praxistauglichkeit zu prüfen.
Ich lebe mit meiner Familie in der Nähe von München, habe Kinder und unser Garten ist ein Zuhause für viele Insekten.
His ability to apply knowledge is outstanding.
Dr. Kent Lorenz
Associate Professor I Department of Kinesiology
San Francisco State University
Ich habe Kornelius Kraus dank Ralf Rangnick und durch den ehemaligen Mannschaftsarzt der US-Fussballnationalmannschaft, Dr. med. Kurt Mosetter kennen und über die Zeit sehr schätzen gelernt. Kornelius verfügt über ein beeindruckendes Wissen in der Trainingsphysiologie und -Steuerung. Was Ihn aber noch mehr auszeichnet sind seine analytischen Fähigkeiten individuell auf die einzelnen Athlet:innen einzugehen. Die Fortschritte, die ich selber an Sportler:Innen dank seiner Unterstützung und Begleitung beobachtet und festgestellt habe sind schlicht und ergreifend phänomenal.
Prof. Marco Casanova
UEFA-A-Diplom I Schweiz
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