Athletenbetreuung
Leistungsentwicklung, Funktionalität und die Minimierung des Verletzungsrisikos sind die Kernaufgaben in der Athletenbetreuung.
Seit 2006 habe ich meine Fähigkeiten als Trainer, Diagnostiker und Coach in der Praxis stetig weiterentwickelt. Zu Beginn habe ich Nachwuchstrainer im Fußball, Leichtathletik sowie als Konditionstrainer im Ski-Alpin junge AthletenInnen auf ihrem Weg begleitet.
"Erholung beginnt mit funktionaler Bewegung."
Diese Athleten haben mir geholfen meine Fähigkeiten in der Trainingsgestaltung, Steuerung, Diagnostik und Athletenbegleitung enorm weiterzuentwickeln. Während des Studiums hatte ich die Möglichkeit bei Heinrich Bergmüller, in der Praxis von Dr. Müller-Wohlfahrt und an der University of San Diego Hands-On-Erfahrung mit Patienten, College- und Profiathleten zu sammeln. Hier erlebte ich hautnah, was die Kraft der Regeneration bewirken kann, wenn man sie nicht verhindert.
Diese Erfahrungen mit verletzten Sportlern und die Rehabilitation von Schlaganfallpatienten veränderten mein Denken und rückten die risikobewusste Trainingssteuerung als elementare Strategie für Leistung und Verletzungsprävention in meinen Fokus.
Mich interessierten Fragen wie:
Wann ist der richtige Zeitpunkt für das nächste Training?
Woran erkenne ich, was dem Athleten fehlt?
Daher habe ich die fallbasierte Methode weiterentwickelt mit der ich die Athletenbetreuung als praktisches Machbarkeits- und Umsetzungslabor für die Wirksamkeit von Übungen, Trainings-, Erholungsstrategien und Regeneration. Ohne die Inspiration und Unterstützung von Henk Kraaijenhof und Prof. Hans-Georg Scherer wäre mir dieser Weg verschlossen geblieben.
Heute kommen mir diese Erkenntnisse in der interdisziplinären Betreuung (z.B. mit Dr. med. Kurt Mosetter) beim Parkinson Syndrom, Gangstörungen, etc. zu Gute.
Um die Tore der Erkenntnis zu öffnen, habe ich einige meiner Erkenntnisse aus diesen Fallstudien als Artikel bzw. Buchbeiträge aufbereitet und als Vorträge bzw. über Seminare geteilt.
- Lehre am sportwissenschaftlichen Institut der Universität der Bundeswehr München
- Bund Deutscher Fußballlehrer
- Bund Deutscher Radfahrer
- Internationale Biathlon Union (IBU)
- Curriculum der Deutsche Gesellschaft für Sportzahnmedizin e.V.
- Kongresse und Zeitschrift der Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin
- Zeitschrift „Leistungssport“
- Sportärztezeitung
Weitere Beiträge finden Sie auf meinem Researchgate-Profil:
Buchbeiträge
In Henk Kraaijenhofs Buch: “Methodology of Training in the 22nd Century: An Updated Approach to Training and Coaching the Elite Athlete” habe ich meine Ideen und Erfahrungen zu Muskelfunktionsdiagnostik und Trainingsgestaltung geteilt.
- Chapter: Frontiers in Movement Screening
- Chapter: A framework for systematic training design
Das neue an den Beiträgen ist die Wertschöpfungsperspektive, welche sich aus der Produktgestaltung ableitet. Ohne die Inspiration meiner Lehrer Prof. Dr. Fritz Frenkler, den Autoren des Delft Design Guides und Dieter Rams wäre mir dies nicht gelungen. Sie haben mir beigebracht, in Systemen, strukturiert, Kriterien-bezogen zu denken und zu gestalten. Selbst wenn dies in der heutigen Zeit der ständig wechselnden Moden völlig konträr erscheint.
Wirklich Neues ist selten, ebenso wie eine Spitzenleistung! Und genau das macht es so spannend.
Genauigkeit, Gründlichkeit & situative Kreativität im Denken wie in der Umsetzung ist elementar für eine einzigartige Gestaltung, die dem Menschen, der Gesellschaft und der Umwelt gleichzeitig dient!
Nur wenig Sachen genügen regenerativen Ansprüchen, die allen dienen. Hier gibt es viel zu korrigieren und dafür bringe ich mich ein. Mit dem Wunder der Regeneration ist das möglich!
Dr. Kornelius Kraus
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